Biện pháp tránh thai tính ngày kinh nguyệt – Những điều cần biết

Chu kỳ kinh nguyệt được xem là thứ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Đặc biệt, là đối với những ai sở hữu một chu kỳ kinh nguyệt đều đặn thì đây còn là chìa khóa vàng giúp ích rất nhiều cho họ trong vấn đề tránh thai. Vậy biện pháp tránh thai tính ngày kinh nguyệt được hiểu như thế nào? Hãy khám phá ngay trong bài viết dưới đây của Phòng khám đa khoa Galant nhé!

Chu kỳ kinh nguyệt là gì và chúng diễn ra như thế nào?

Bạn biết những gì về chu kỳ kinh nguyệt?

Chu kỳ kinh nguyệt được coi là hiện tượng sinh lý tự nhiên ở nữ giới, được tính từ thời điểm bắt đầu dậy thì cho đến khi mãn kinh. Theo đó, từ nguyên nhân do sự tụt giảm đột ngột của estrogen hoặc progesterone mà tử cung của nữ giới sẽ xuất hiện tình trạng chảy máu mang tính định kỳ hàng tháng.

Chu kỳ kinh nguyệt thường diễn ra một cách đều đặn là do có sự phối hợp một cách nhịp nhàng và trật tự trong hoạt động của hệ thống nội tiết sinh sản bao gồm tuyến yên, vùng dưới đồi và buồng trứng. Song, một khi quá trình này bất ổn, chúng sẽ dẫn đến tình trạng rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ, từ đó có khả năng ảnh hưởng ít nhiều đến sức khỏe sinh sản của họ.

Biện pháp tránh thai tính ngày kinh nguyệt như thế nào? 1

Xem thêm: Phát ban HIV là gì? Hướng điều trị khi xuất hiện phát ban

Quá trình hình thành chu kỳ kinh nguyệt diễn ra như thế nào?

Thông thường, chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ sẽ diễn ra trong giai đoạn bắt đầu tuổi dậy thì, đồng nghĩa với việc trong khoảng từ 12 đến 17 tuổi và cũng có một số trường hợp sớm hơn. Cuối cùng, chúng kết thúc ở giai đoạn tuổi mãn kinh từ 45 cho đến 55 tuổi. Một chu kỳ kinh nguyệt được chia ra làm 2 chu kì nhỏ, bao gồm chu kỳ buồng trứng và chu kỳ tử cung tử cung. Ngoài ra, sự thay đổi của hàm lượng hormone trong cơ thể nữ giới chính là nhân tố điều khiển trực tiếp chu kỳ kinh nguyệt.

Nguyên nhân của hiện tượng xuất hiện kinh nguyệt ở nữ giới là do hormone Estrogen suy giảm khiến lớp nội mạc ở tử cung bị bong ra. Ngày ra máu đầu tiên sẽ được tính là ngày thứ nhất của kỳ kinh nguyệt.

Sau ngày ra máu cuối cùng kết thúc, hàm lượng hormone trong cơ thể người phụ nữ sẽ lại tăng dần lên với mục đích để làm dày lớp nội mạc tử cung đã bị bong từ trước, đồng thời kích thích nang trứng phát triển. Khi đó sẽ xuất hiện một vài nang trứng có xu hướng phát triển vượt trội và chờ đến khi hormone LH tăng lên một cách đột biến để phóng thích trứng và từ đó diễn ra hiện tượng rụng trứng.

Biện pháp tránh thai tính ngày kinh nguyệt như thế nào? 2

Trong 24h kể từ khi trứng rụng, hormone Progesterone sẽ được sản sinh với một khối lượng lớn nhằm biến đổi nội mạc tử cung và từ đó giúp phôi thai làm tổ. Đây còn được gọi là quá trình thụ thai. Trong trường hợp phôi thai không thể làm tổ tại nội mạc tử cung hoặc không có hiện tượng thụ tinh thì hormone Progesterone và Estrogen sẽ lại giảm mạnh để tiếp tục chuẩn bị cho giai đoạn hành kinh hay ngày cuối của chu kỳ kinh nguyệt.

Biện pháp tránh thai tính ngày kinh nguyệt như thế nào?

Thông thường, chu kỳ kinh nguyệt ở người phụ nữ sẽ kéo dài trong khoảng từ 28 đến 32 ngày. Thời điểm rụng trứng sẽ có xu hướng rơi vào ngày giữa tháng ( thường là ngày thứ 14 hoặc 15 của chu kỳ). Trong quá trình thụ thai, chu kỳ này được chia ra thành 3 thời điểm là an toàn tương đối, an toàn tuyệt đối và quan hệ nguy hiểm. Theo đó, biện pháp tránh thai tính ngày kinh nguyệt được cụ thể như sau:

Thời điểm quan hệ an toàn tương đối

Thời điểm quan hệ an toàn tương đối được tính từ ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt (hay còn được gọi là ngày hành kinh đầu tiên) cho đến ngày thứ 9 của chu kỳ. Khả năng có thai khi quan hệ tình dục trong khoảng thời gian được đánh giá là khá thấp.

Thời điểm quan hệ nguy hiểm

Thời điểm quan hệ nguy hiểm hay thời điểm dễ mang thai được tính từ ngày rụng trứng có cộng thêm hoặc trừ đi 5 ngày trước và sau đó. Đối với những người có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn thì trong khoảng từ ngày thứ 10 đến ngày thứ 20 được coi là khoảng thời gian dễ thụ thai nhất. Lúc này, nếu quan hệ tình dục thì khả năng thụ thai thành công sẽ lên đến trên 90%.

Chính vì vậy, nếu đang mong muốn chào đón một thiên thần nhỏ của gia đình thì đây quả thực là khoảng thời gian tuyệt vời đấy. Ngược lại, nếu bạn chưa sẵn sàng thì hãy nhớ thực hiện nghiêm túc các biện pháp quan hệ tình dục an toàn để tránh trường hợp mang thai ngoài ý muốn nhé!

Biện pháp tránh thai tính ngày kinh nguyệt như thế nào? 3

Thời điểm quan hệ an toàn tuyệt đối

Thời điểm quan hệ an toàn tuyệt đối được tính kể từ ngày thứ 20 đến ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt. Lúc này, trứng của người phụ nữ đã rụng nên đây được coi là thời điểm tránh thai hiệu quả nhất bởi sẽ không có hiện tượng thụ thai nào diễn ra.

Biện pháp tránh thai tính ngày kinh nguyệt liệu có đem lại hiệu quả cao?

Đối với phần lớn nữ giới thì biện pháp tránh thai tính ngày kinh nguyệt được áp dụng phổ biến bởi đây được xem là biện pháp an toàn và không tốn kém bất kỳ chi phí nào. Tuy nhiên, biện pháp này lại chưa thực sự ưu việt nếu so sánh với nhiều phương pháp khác bởi chúng vẫn còn tồn tại khá nhiều hạn chế, cụ thể như sau:

  • Khó có thể tính được chính xác ngày rụng trứng nếu chu kỳ kinh nguyệt không đều.
  • Tồn tại một số trường hợp vòng kinh không phóng noãn, rụng noãn bừa bãi hoặc có nhiều noãn rụng trong cùng một chu kỳ,…
  • Hoàn toàn không phù hợp đối với những ai có triệu chứng rối loạn kinh nguyệt.
  • Có thể nhiễm bệnh lây truyền qua đường tình dục, điển hình là dấu hiệu HIV nếu không sử dụng biện pháp an toàn.

Xem thêm: Nhiễm HIV có những triệu chứng gì? Phương hướng xử lý nếu phát hiện các triệu chứng HIV

Trên đây là lý giải chi tiết về biện pháp tránh thai tính ngày kinh nguyệt. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể áp dụng các biện pháp quan hệ tình dục an toàn khác. Trong trường hợp bạn muốn hiểu rõ hơn về chủ đề này, hãy liên hệ ngay Phòng khám đa khoa Galant để được tư vấn một cách cặn kẽ nhé!

CÁC TIN GALANT KHÁC

ĐẶT LỊCH HẸN
HOTLINE
Galant Quận 5
Galant Quận Bình Thạnh
Galant Quận 11
Quý khách để lại thông tin để được tư vấn